[#메밀효과] 메밀의 놀라운 효능 10가지 (플라보노이드, 루틴, 아미노산, 칼슘, 엽산, 섬유질 등이 풍부해 고혈압, 당뇨병, 간기능, 변비, 골다공증 등에 효과적입니다.)

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1.혈관건강 [01:11]
2.간기능개선 [01:41]
3.당뇨예방 [02:10]
4.변비예방 [02:46]
5.피부미용 [03:22]
6.골다공증예방 [03:53]
7.다이어트 [04:21]
8.항암효과 [04:48]
9.면역력 강화 [05:16]
10.눈건강 [05:58]
-부작용(주의사항) [06:23]

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메밀(Buckwheat,蕎麥)의 효능: 언제, 누가 먹어야 좋나?

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메밀의 효능: 언제, 누가 먹어야 좋나?
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류마지기 유창길원장님 블로그 내 사랑 류마티스 My Love Rheumatism
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